順鑫綠色度假村秋季養(yǎng)生菜，等你來享用~
飲食養(yǎng)生
來順鑫綠色度假村
飲食養(yǎng)生
來順鑫綠色度假村
Autumn
秋季氣候干燥，晚上雖然涼爽，但白天氣溫仍較高，所以根據(jù)“燥則潤(rùn)之”的原則。應(yīng)以養(yǎng)陰清熱、潤(rùn)燥止渴、清新安神的食品為主。
肉類篇
肉類蛋白質(zhì)含量高；維生素B族和VA含量豐富，在禽肉中還含有較多的VE。秋季來臨，我們應(yīng)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充些優(yōu)質(zhì)蛋白，養(yǎng)護(hù)好我們的脾胃，為冬藏做好準(zhǔn)備。
順鑫豐收醬全肘
88RMB/例
葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)豐富，秋補(bǔ)最佳菜肴，順鑫獨(dú)創(chuàng)私房菜。
黑椒牛仔骨（175g）
48RMB/位
精選鵬程牛肉，蛋白質(zhì)豐富，自制醬料配方，為秋季養(yǎng)生佳品。
啤酒燒鴨
48RMB/例
鴨肉為秋季養(yǎng)生肉類中的上等之選，富含維生素D、富含鉀、富含蛋白質(zhì)。
時(shí)蔬篇
蔬菜是維生素和礦物質(zhì)的主要來源，還富含纖維素、果膠和有機(jī)酸，立秋之后應(yīng)多吃滋陰潤(rùn)燥的蔬菜。
秋葵
38RMB/例
（含上湯、白灼、清炒、蒜蓉、粉絲蒸、沾醬多種做法，以滿足不同口味。）
38RMB/例
（含上湯、白灼、清炒、蒜蓉、粉絲蒸、沾醬多種做法，以滿足不同口味。）
養(yǎng)生湯篇
秋季天氣干燥,如果注意預(yù)防,很容易呈現(xiàn)心干唇躁等“秋躁”癥候，,可通過喝湯養(yǎng)生進(jìn)行飲食調(diào)理。
涼瓜煲排骨湯
18RMB/位
68RMB/例
湯味苦甘、清潤(rùn)，具清暑除熱、明目解毒的功效。
吃飽了，好過冬
還減什么肥
快來北京順鑫綠色度假村享用吧
北京順鑫綠色度假村
電話：010-89485555
乘車路線：乘坐順3、5、12、14、21、42路公交到石園南大街下車換乘順48路在度假村站下車即到
自駕線路：京承高速—機(jī)場(chǎng)北線—順平路出口—順平路—過燕京橋—過潮白河大橋右轉(zhuǎn)—沿左提路直行即到
END
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