1、首先先我們將準(zhǔn)備好的30克洋蔥切成碎末，20克酸黃瓜切成很小的小塊。

2、將熟雞蛋的皮剝掉，雞蛋切碎，30克的青椒且成小碎末，放入一個(gè)容器里邊備用。

3、接下來(lái)在剛才弄好的那個(gè)一個(gè)容器里邊，加入少許的鹽和少許的黑胡椒粉，開(kāi)始攪拌。

4、最后加入洋蔥末、酸黃瓜小塊、沙拉醬、番茄沙司這些食材，再攪拌，知道攪拌均勻，蔬菜沙拉醬汁就調(diào)制好了。

蔬菜沙拉用什么醬沾？

千島醬,

肉類用沙拉的,水果的兩者皆可.

每個(gè)人口味不同吧.

沙拉醬覺(jué)得桂冠最好.千島的話丘比也不錯(cuò).

丘比還有種瓶裝的烘焙汁,更適合做蔬菜沙拉.你到賣辣醬之類的醬料的地方看看,沒(méi)有再買千島的吧~~~

蔬菜沙拉的醬汁怎么調(diào)

1、薄荷葉20克、鹽少許、胡椒少許、生菜葉100克、玉米粒15克、小黃瓜5克、番茄2個(gè)、三椒絲少許、雞肉丁10克。
2、先把薄荷頁(yè)切碎，與優(yōu)格、鹽、胡椒一同拌勻。
3、用生菜頁(yè)排放于盤底，放少許玉米粒；再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。
4、把雞肉丁炒熟拌入，淋上做法1的薄荷醬汁即可。
5、原料：圣女果、青椒、洋蔥、甜玉米粒、法香、白瓜、千島汁。

怎樣調(diào)制蔬菜沙拉醬？

【原料】
薄荷葉20克、優(yōu)格(小)1瓶、鹽少許、胡椒少許、生菜葉100克、玉米粒15克、小黃瓜5克、番茄2個(gè)、三椒絲少許、雞肉丁10克
【制作過(guò)程】
1、 先把薄荷頁(yè)切碎，與優(yōu)格、鹽、胡椒一同拌勻。
2、 用生菜頁(yè)排放于盤底，放少許玉米粒；再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。
3、 把雞肉丁炒熟拌入，淋上做法1的薄荷優(yōu)格醬汁即可。
原料：圣女果、青椒、洋蔥、甜玉米粒、法香、伊麗莎白瓜、千島汁。
制作：伊麗莎白瓜洗凈，對(duì)半剖開(kāi)；青椒、洋蔥洗凈切圈；圣女果洗凈分別放入伊麗莎白瓜盅內(nèi)，配以千島汁、法香點(diǎn)綴裝飾即可。
注意要點(diǎn)：可隨意選用應(yīng)時(shí)蔬菜，沙拉醬也可根據(jù)客人口味選取。