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地耳

地耳:又稱為天仙菜。形似木耳,廣泛分布在我國西南、西北等地,資源極為豐富。地耳口味很鮮美,可清熱、明目、潤腸、調(diào)脾胃;更重要的是可以減肥和美容。精加工之后,可讓藻體中的核酸、核苷酸、嘌呤、嘧啶游離出來,協(xié)同本品的礦物質(zhì)、維生素、低聚糖等營養(yǎng)物質(zhì)達(dá)到健身作用。

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