99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

香滑魚球

“香滑魚球”是廣東傳統(tǒng)名菜。所用鱸魚肉本是長方形塊狀的,之所以稱球,是因為原來的做法在魚塊上刻有刀花,熟后,魚塊自然彎卷,微有球形之故;近年有所改變,已不刻花,這樣,魚塊熟后就不出現(xiàn)球狀,但人們仍習慣以魚球稱之。成菜嫩滑鮮香,故名“香滑鱸魚球”。

鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對肝腎不足的人有很好的補益作用;鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等癥。準媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養(yǎng)過剩而導致肥胖的營養(yǎng)食物,是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品;另外,鱸魚血中還有較多的銅元素,銅能維持神經系統(tǒng)的正常的功能并參與數(shù)種物質代謝的關鍵酶的功能發(fā)揮。銅元素缺乏的人可食用鱸魚來補充。

制作工藝

1、將鱸魚宰殺治凈,去皮起肉,順著直紋切成長6厘米、寬3厘米、厚6毫米的鱸魚球,用精鹽少量拌勻;

2、旺火燒熱炒鍋,下油,燒至微沸,放入鱸魚球泡油約半分鐘至僅熟,用笊籬撈起;

3、余油倒出,炒鍋放回爐上,下姜、蔥,烹黃酒,加100毫升清水、味精、白糖、精鹽,再放入鱸魚球,用濕淀粉調稀勾芡,最后淋香油和植物油炒勻即上席。

工藝提示

1、此菜講究火候、油溫;

2、因有過油炸制魚球的過程,需準備植物油1000克。

菜品口感

色澤潔白,芡汁明亮,清爽鮮美。

兴海县| 陆河县| 清原| 临桂县| 清远市| 陈巴尔虎旗| 灵山县| 五原县| 惠来县| 桐庐县| 青州市| 盱眙县| 富阳市| 大丰市| 通辽市| 宁蒗| 松江区| 清河县| 庆阳市| 克拉玛依市| 朝阳县| 龙山县| 慈利县| 连平县| 施甸县| 含山县| 海城市| 汤原县| 双江| 河北区| 巴南区| 祁门县| 丰城市| 深圳市| 若尔盖县| 盘山县| 阆中市| 崇州市| 定兴县| 高雄县| 潜山县|