99久久99久久,久久99精品久久久久国产越南,久久久999久久久,国产精品久久久久久久久久久免费看,久久r精品,国产精品久久久久久久久免费看,久久久久久国产精品高清

客家煎釀三寶

客家菜有很多菜式,其中較具代表性的就是釀式菜,即將剁好的肉餡釀進各種材料中,然后煎(或者燜)熟。其中比較有代表性的就是煎釀三寶,也就釀苦瓜、釀辣椒和釀茄子。

做這道菜的程序是:首先將豬肉、牛肉和魚肉剁碎,加入調(diào)味料拌勻。然后將茄子切成雙飛狀,要注意中間那一刀不要切斷,要有一點點連著;辣椒斜切,去核;苦瓜斜刀切段,每段大約長3厘米,去瓤。然后將拌好的肉餡分別釀入三種食材中。釀苦瓜煎至兩邊金黃即可,大概煎8分鐘左右;茄子則是炸至酥軟口感最好;辣椒稍微炸一下即可。

出鍋的煎釀三寶顏色鮮艷,味道怡人,讓人食欲大開。釀苦瓜微苦鮮香,不但有清熱解毒、明目敗火、開胃消食之效,吃了還可以暖胃益氣。喜歡吃辣椒的人更是不能錯過釀辣椒這道菜,吃起來不但有肉的鮮香,還夾雜著辣椒的淡淡香氣,可謂兩者兼得。釀茄子的造型比較像肉夾饃,也就是兩瓣茄子中間夾著肉,口感也很不錯。

钟山县| 崇左市| 漳平市| 睢宁县| 三明市| 保靖县| 新源县| 惠安县| 星子县| 云霄县| 诸城市| 临安市| 明溪县| 溆浦县| 临沭县| 汾阳市| 冷水江市| 茌平县| 正宁县| 黑山县| 木兰县| 泸溪县| 信阳市| 灵石县| 广平县| 肥乡县| 宁明县| 陆河县| 沙河市| 琼中| 岳西县| 望江县| 保靖县| 安徽省| SHOW| 奉化市| 新建县| 金阳县| 株洲县| 广水市| 阳江市|