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張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園海拔多少米會(huì)高原反應(yīng)嗎

張掖丹霞國(guó)家地質(zhì)公園會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)嗎:
一般不會(huì)。它的海拔在2000和3800之間,3000米以上稱高原地帶,3000米以下算平原地帶,平原地帶的人過去可能會(huì)出現(xiàn)一點(diǎn)反應(yīng)。
高原反應(yīng)癥狀:
初到高原,一般都會(huì)感到不同程度的氣短、胸悶、呼吸困難頭痛、頭昏、口唇紫紺、心慌氣短等等缺氧癥狀。高原反應(yīng)產(chǎn)生的癥狀每個(gè)人的反應(yīng)表現(xiàn)形式各不相同。如果能夠恰當(dāng)?shù)乇Wo(hù)自己,2~4天后,一般都可使上述癥狀好轉(zhuǎn)或消失。

如何預(yù)防高原反應(yīng):
初到高原地區(qū),不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),不要暴飲暴食,以免加重消化器官負(fù)擔(dān),不要飲酒和吸煙,多吃蔬菜和水果等富有維他命的食品,適量飲水,注意保暖,少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。慢慢去適應(yīng),為了以防萬(wàn)一,可以帶點(diǎn)高原反應(yīng)的藥。

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